Wassergymnastik
Der Auftrieb im Wasser verringert die Stöße des Körpers mit dem Boden und die Spannung auf die Gelenke.
Trainieren Sie Ihre Kraft und muskuläre Ausdauer und verbessern Sie die Beweglichkeit.
Kontakt
Telf. 666 50 30 41
deporte@www.grupopoliclinica.es
Ort
Sa Residència (Carretera Santa Eulalia km 3.5, Jesús)
Pilateskurse
Die Überwachung unserer Experten und kleine Gruppen werden Ihre Technik verbessern und Verletzungen während des Sports verringern.
Bilden, stärken und formen Sie Ihre Muskeln und gewinnen Sie gleichzeitig an Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Agilität und Koordination von Bewegungen.
Kontakt
Telf. 647 31 22 30
Ort
Consultas externas Vila Parc
Yogakurse
Bilden Sie Ihren Körper, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Halten und das Immunsystem mit dieser körperlichen und geistigen Disziplin.
Kleine Gruppen und professionelle und konstante Leitung
Kontakt
Telf. 647 31 22 30
Ort
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)
Yogakurse für Schwangere
Bilden Sie Ihren Körper und pflegen Sie Ihren Geist im schönsten Abschnitt Ihres Lebens.
Kleine Gruppen und professionelle und konstante Leitung
Kontakt
Telf. 647 31 22 30
Ort
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)
Schwangerengymnastik
Kontrollierte und von Experten überwachte körperliche Aktivität ist absolut empfehlenswert, denn sie dadurch wird die künftige Mama zufriedener und achtet immer auf Ihre Gesundheit und die des Babys. Außerdem hält sie sich sowohl körperlich, als auch geistig auf dieser neuen Lebensetappe in Form und ist besser für die Geburt vorbereitet.
Kontakt
Telf. 647 31 22 30
Ort
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)
Hypopressive Bauchgymnastik
Unsere Physiotherapeuten sind Spezialisten für Beckenboden und geben Kurse mit Haltungs- und Atemübungen, die den intraabdominalen Druck verringern. Zu den Vorteilen zählen auch eine bessere Haltung, Übung der Bauchmuskulatur, Erhöhung der Muskelspannung und perinealen Sensibilität, Vorbeugung von Hernien und Fehlfunktionen des Beckenbodens und Verringerung von Lendenschmerzen.
Kontakt
Telf. 647 31 22 30
Ort
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)
