Obesidad y estilo de vida: cambios pequeños, resultados grandes
La obesidad es un problema de salud que ha alcanzado niveles epidémicos a nivel mundial. Afecta a millones de personas y puede derivar en una serie de complicaciones graves, desde enfermedades cardiovasculares hasta diabetes tipo 2. Sin embargo, la buena noticia es que pequeños cambios en el estilo de vida pueden marcar una gran diferencia […]
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